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哪些茶既能美容养颜又减肥?

哪些茶既能美容养颜又减肥?

作者: 易凡的天空 | 来源:发表于2019-02-11 22:08 被阅读4次

      众所周知,喝茶好处多多,那么,有哪些茶喝了不仅美容养颜又能减肥呢?下面,我来给大家科普一下!

一、绿茶

      绿茶是所有茶类当中儿茶素含量最高的,也是最多保留了鲜叶中抗氧化物质的茶类,所以喝绿茶的好处实在太多了,减肥,美容养颜,抗氧化防衰老等等!

二、生普洱

      生普洱,号称“清肠刮油之王”,吃油腻了,喝一杯生普,立马油腻感消失!如果空腹喝,会有很强的饥饿感!所以生普的减肥效果是很好的!

三、黑茶

      黑茶种类繁多,效果却是大同小异!黑茶的主要功效是减肥,降三高,养胃护胃等!

四、红茶

      大家知道红茶的主要功效是养胃护胃,其实红茶的减肥效果也不错!

五、其他茶类

      荷叶茶,冬瓜茶、玫瑰花茶,柠檬茶、菊花茶等等,都是具有减肥功效的茶!

   

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