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木风恒简慢素生活纪:第五三四天纪录

木风恒简慢素生活纪:第五三四天纪录

作者: 木风恒 | 来源:发表于2018-06-14 06:09 被阅读2次

实话生活  体悟人生

今天是2017年10月13日

天气晴天

温度20-27度

今天早上四点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

接着就到房间静坐

下坐以后

就到厨房去

切了一片生姜

还煮了一些糙米玉米粥

弄好以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

接着回到房间

去读了菜根谭这本书

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就餐厅去

吃了玉米糙米粥

以及剩菜

吃完早餐以后

就回到房间

开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

写了静坐日志

写完以后

就到楼上

拿柠檬去晒

然后回到房间

弄好东西

准备出门

骑车去南宁市玩

先骑去包子店

买了二个包子

花了二块钱

然后就直接上去了

在去的路上

顺便拍摄了一段

骑车视频纪录

一边游一边骑上去

后来

去买了十条艾条

花了十五块钱

还去买了五本笔记本

花了十块钱

接着就继续

骑车到处游玩

一边骑

一边回来

转了好些地方

了解了一下一些情况

然后回到家了

到了以后

就放下东西

回到房间

开电脑

接着找了点水果来吃

然后就找了视频资料来看

还有一边抄资料

直到家人叫吃饭

就到餐厅去

吃了点粥

吃完晚餐以后

就回到房间

继续找视频资料来看

还一边抄资料

后来又玩了一会游戏

然后就到楼上去收柠檬

回到房间以后

又看了一会视频资料

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

弄完以后

回房间

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

再继续看完视频资料

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

本文标题:木风恒简慢素生活纪:第五三四天纪录

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