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改变孩子,首先从改变自己开始!

改变孩子,首先从改变自己开始!

作者: 彩仕铭宏 | 来源:发表于2019-08-14 09:56 被阅读18次

作为一名家庭教育从业者和家庭教育研究者,我与很多父母打过交道。

他们最初的目标是要改变孩子的某些行为,比如,发牢骚、发怒、具有攻击性、任性等。

我们很容易发现孩子做错了什么,很想或者立即纠正他们的行为,但这种做法忽略了亲子关系中一个关键的改变原则。

如果把亲子关系比作跳舞。如果一个人变换了他的舞步,另一个人也必须要相应而变。

自己就是改变与你的孩子关系或他人关系的手段。

如果想要某人有所改变,就首先从改变你自己开始。

我们可能经常觉得,孩子不听话。

我们总是要对孩子重复同样的话,“你不要XXXX”。"你能不能XXXX"

甚至有时候,为了引起孩子的注意,我们还会朝孩子大声喊叫。喊叫似乎很有效果,于是,当孩子确实不听话时,我们就会把喊叫当做利器。我们可能会对自己说,“如果孩子听话,我就不会对他大声的喊叫。”然而,这种看法忽略了我们在亲子关系中所扮演的角色。这实际上是在无意识中教导孩子,只要我不对你发火,你就可以不用理我。

这种状况是如何形成的呢?

其实是通过一次又一次对孩子提出同样的要求或同样的指令,向孩子传递了这样的信息:

1、家长放弃,孩子认为妈妈并没有把自己对我说的话当真;

2、家长朝孩子发火,孩子认为妈妈这次是认真的了;

在这种情况下,正确的做法是不要重复我们的话。

接下来父母又该怎么做呢?关于如何让孩子第一时间听话,我们后面的文章会让您获取更多的方法。

回想你希望孩子做出改变的一些行为,现在,将注意力转移到你的角色上来,问问自己:我如何帮助孩子改变这种状况、行为、反应?

你希望他们不再打扰你嘛?问问自己:当他们打扰你的时候,我有没有立即停下手上的工作,把注意力放在孩子身上?(也就是说,他们的打扰成功了吗?)

你希望他们不再挑战你或者破坏规矩吗?问问自己:我是否总是在设定和维持界线?

你希望他们不再吵闹或撒泼吗?问问自己:当他们吵闹或撒泼时,我会继续跟他们说话吗?如果是,你的行为就在暗中向他们传递了一种信息:吵闹或撒泼,是一种可以接受的沟通方式。

一旦明确了你在改变孩子的行为中所扮演的角色,那就要把注意力放在你如何与孩子进行互动上,这需要持续努力和有意而为。如果你的行为是连贯的、镇定的、坚决的(但不是强制的),并持续保持这种新的应对方式,你孩子的行为也会发生变化。


一切你想孩子改变的状况、行为、反应,先从家长自我改变开始;

父母自我改变从三个方面做起:

1、强烈的自我改变的意愿;

2、找到需要改变的行为或方式,弄清原因;

3、找到需要改变的方法,持续保持;

四个关键词:意愿、原因、方法、保持!

天下没有家庭教育的哪个方式方法,放置四海皆准的绝招!只要有一颗愿意改变的心态,相信孩子会有更好的未来,您也将拥有更幸福有爱的家庭!


欢迎大家多提宝贵意见。

2019年08月14日,于北京

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