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23岁,我在焦虑什么

23岁,我在焦虑什么

  • 作者: 我就是风暴
  • 来源:美文阅读网
  • 发表于2018-04-11
  • 被阅读1488
  •   差不多1个礼拜没合眼的我,面色蜡黄,坐在市人民医院临床心理科的医生对面。

      “小伙子,说说吧,怎么了?”医生眼睛盯着手机屏幕。

      “医生,我失眠,很严重的失眠,整宿都睡不着觉,白天感到莫名的焦虑,头像炸掉一样,我受不了了”。我像望着最后一颗救命稻草一样望着医生。

      “怎么个失眠法啊?”

      “每次快睡着的时候,就会突然的感觉到喘不上气,像是被人掐住了脖子,很痛苦。”

      “哦~发生什么事了?是有什么压力让你产生焦虑吗”医生这才抬起头来漠然的看着我

      “我……我也不知道,其实也没大有什么……”我支支吾吾,回答不出个所以然。

      “好了,我知道了。你这种情况很常见,开点药回去调理一下就好了。”医生动作熟练的在电脑上操作着开药的流程。

      走出医院,阳光刺眼。病例上“焦虑障碍”四个大字异常显眼。

      其实这些日子我也常常在问自己,我到底在焦虑些什么?我为什么而失眠?我的压力从何而来?

      我劝自己看开一点,可我偏偏又是强迫思维的人,我常常感觉思想不受我的控制,这样下去,假如发展成分裂特征,我想到这里又开始焦虑了。

      经济学家盛洪说,年轻一代应该学会在有缺陷的社会中努力。我试着去解释给自己:“这个社会是畸形的,这个社会是不公平的,每个人的压力都不比我小,这只是成长的一部分。”是的,我面临着工作、生活、感情等方方面面需要亟待解决的问题。

      工作任务繁重;房租水电,信用卡账单等明晃晃的数字在我脑子里反复出现;身边的同学都比我有背景,有关系,看起来每一个都混得比我出色;这些都给了我无形的压力,使我焦虑,而且深陷其中,不能自拔。

      我要找到根源,不能再像是贫穷大漠里一粒被风席卷的沙粒,不能再盲目的从众,要给予自己新的动力源泉。

      我需要钱,只有金钱才能使我开心;只有0负债才能让我感觉到没有压力。工资存入银行?积蓄放进余额宝?这些途径我都试过,结果大相径庭,3到5年百分之二、三的回报率太少太少,像我这样的小户,根本没有效仿的必要。好在最近在一个叫进钱网的网站上,参与共享活动,邀请1名好友注册实名打卡后,邀请人即可获得千分之一的奖励,最理想的情况下能日赚万元,当然我不奢求这么多,能够让自己的资金安全高效的利用起来我就觉得足矣。

      现在想起来,当初找工作的过程漫长而又痛苦,不知道该干什么,也不知道自己想干什么,还不知道自己能干什么。那时因为自己面临就业,想的就是未来的事情,所以焦虑的就是未来可能发生的负面事件。那个时候我处于天天在“躺尸”,玩手机,当迷弟的状态。隔三差五要自己一个人出去看个电影,回到家打一下游戏,不停地舔屏;现在的焦虑,是自己对自己不能找到致富途径,早日出人头地,成为富人的焦虑。你要问我,有钱就等于有尊严吗?我的回答是:没错,现在看来的确是这样。

      身边人进步带给自己的焦虑。理智上明白一分耕耘一分收获,情感上却要求自己全知全能的胜过别人。希望自己能真正接受自己,而不是活在别人的阴影下。现在看来,只有理智的思考和持之以恒的坚持才能收获财富,放弃无用的焦虑,23岁的我,正在路上。

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